셀레늄(Selenium, 어린이)

항산화·면역 기능을 가진 미량 미네랄입니다. 일일 권장량은 연령에 따라 20–40mcg. 공급원: 브라질너트(매우 풍부 — 한 알이 어린이의 일일 필요량을 초과할 수도 있음), 해산물, 육류, 달걀. 토양에 셀레늄이 충분한 지역에서는 결핍이 드뭅니다.